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Jeder, der ein eigenes Auto fährt und welches überdies weder in einer Garage noch in einem Carport steht, kennt das Problem: In der morgendlichen Hektik hat man wenig Zeit und Geduld sein vollkommen vereistes Auto frei zu kratzen. Nicht selten sieht das Resultat bei einigen der Mitmenschen, die dasselbe Problem scheinbar haben, so aus, dass deren Auto auf der Straße einer monströsen Schneekugel gleicht- mit einem winzigen Sichtfenster auf der Windschutzscheibe der Fahrerscheibe.

Doch dies kann nicht nur eine Gefahr für die dahinter fahrenden Autos darstellen, die möglicherweise von den Schneemassen, die während der Fahrt herunterstürzen, unter Umständen getroffen werden. Nein, auch man selbst hat weniger Kontrolle über sein Auto durch die eingeschränkte Sicht.

Um der Gefahr Herr zu werden, verhängt die Polizei ein ordentliches Verwarnungsgeld und bei Unfällen kommt es meistens zu einer Teilschuld, wenn folgende „Mindestsicht” nicht gewährleistet ist:

• Die Windschutzscheibe muss soweit frei gekratzt werden, wie der Scheibenwischer reicht
• Außenspiegel dürfen nicht von Schnee oder Eis bedeckt sein
• Blinker und Lichter müssen zu erkennen sein
• Alle anderen Scheiben müssen ebenfalls weitgehend geräumt sein

Bei einer dicken Eisschicht empfiehlt es sich, zuerst die stark geriffelte Seite eines Eiskratzers zu verwenden. Damit werden Furchen in das Eis gezogen. Die dazwischen liegenden Räume können dann mit der glatten Seite des Eiskratzers leichter abgetragen werden.

Neben Eiskratzern gibt es aber auch noch andere Hilfsmittel, die zur besseren Enteisung angewendet werden können. So genannte „Eis-Blocker”, die am Vorabend auf die Scheibe gesprüht werden, sind hierbei beispielsweise zu nennen. Am darauf folgenden Tag wird kein Eis auf den Scheiben zu finden sein.
Ebenso kann man aber auf die Scheiben bei nicht allzu dickem Eis warmes Wasser geben. Doch Vorsicht: Bei zu kalten Temperaturen wird dieser Effekt nicht sehr lange anhalten- das Wasser wird wahrscheinlich binnen Sekunden wieder gefrieren.
Viele Leute schwören darauf, dass man direkt nach dem Aufstehen eine Wärmeflasche auffüllen sollte und diese auf das Armaturenbrett legt. Durch die ausstrahlende Wärme soll die Scheibe innerhalb einiger Zeit frei werden.
Last but not least bleiben noch chemische Enteiser zu nennen, die  man einfach auf die Scheiben sprüht. Diese werden dann in nur wenigen Sekunden frei. Jedoch sind die chemischen Enteiser nicht uneingeschränkt zu empfehlen, da sie, obwohl sie sich diesbezüglich in den letzten Jahren verbessert haben, umweltschädigend sind.

Bei all den Möglichkeiten, die es heutzutage gibt, das Auto frei zu bekommen von dem ganzen klirrkalten Eis, wird es auch bestimmt für Sie die richtige Variante darunter geben. Gänzlich unakzeptabel sind dagegen Ausreden, warum man das eigene Auto nicht richtig frei gemacht hat. Denn mittlerweile gibt es zeitschonende Verfahren, deren Aufwand morgens zeitlich kaum ins Gewicht fällt. Wer es dennoch ganz eilig hat, sollte es mit einer Abdeckplane versuchen, die einem -abends über das Auto gestülpt- den ganzen Ärger bezüglich Eis und Schnee komplett erspart.

Das Deo Africa von Axe gibt es nur sehr selten in deutschen Läden. Einer der Gründe könnte sein, dass es die Firma Düfte bestimmten Regionen zuordnet und Deutschland so einfach durch ein Muster fällt. Ein anderer Grund könnte auch sein, dass die Händler es nicht anbieten, weil das Sortiment ansonsten zu groß werden könnte.

Wenn Sie nun im Ausland waren und Ihnen dieser Duft gefallen hat, könnten Sie diesen z.B. bei einem Internethändler bestellen. Amazon bietet das Spray für ca. 6€ an. Sollte Ihnen das Produkt AXE Lynx begegnen können Sie auch diese Variante kaufen, da der Inhalt zumindest gleich riecht.

Wenige Händler in Deutschland – vor allem im Norden – bieten auch das Deo lokal an, wie z.B. manche Rossmann-Filialen.

Bei Bauchschmerzen und Appetitlosigkeit probieren Sie einmal geriebenen Apfel. Verwenden Sie zu reiben des Apfels einfach eine Käseraspel und eine Schüssel, in welche die abgeriebenen Stückchen fallen.

Das entstandene Häfchen von Apfelstückchen können Sie einfach mit einem Teelöffel verzehren. Besonders hilfreich gegen Bauchschmerzen ist das Rezept, wenn Sie den geriebenen Apfel noch einige Minuten an der Luft liegen lassen, sodass er mit der Luft reagieren kann.

Der Appetit wird durch den fruchtig-milden Geschmack angeregt.

Gegen eingewachsene Fingernägel gehen Sie am besten mit einem ölgetränkten Läppchen oder Tuchstück vor, welches Sie sich um den betreffenden Finger bzw. Zeh binden.

Machen Sie das am Abend, vor dem Schlafen. Am nächsten Morgen kann der nun völlig weiche Finger- bzw. Zehennagel bequem zurechtgeschnitten werden.

Fette liefern dem Körper sehr viel Energie, mehr als Eiweiße und Kohlenhydrate. Leider ist die Energie, die Fette uns liefern, nicht sehr wirksam für uns. Statt dass man sich durch die zugeführte Energie durch Fett belastbarer fühlt, fühlt man sich in der Praxis schlapp und gehemmt. Das liegt daran, dass Fette dazu neigen, sich in unserem Körper einzulagern und möglicherweise unerwünschte Fettdepots anlegen.

Aber nicht nur aus ästhetischen Gründen gelten die Fettdepots bei vielen Menschen als verhasst.
Denn auch gesundheitlich gesehen sind sie schädlich, denn der Körper kann nicht so viel Energie aus den Fettdepots gewinnen wie aus der gleichen Menge an gefüllten Zuckerdepots der Muskelmasse.

Ohne Fette wären die Menschen nicht lebensfähig, denn unsere Zellen brauchen unbedingt Fett. Dabei kommt es vor allem auf die Menge des Fettes sowie auf die Art des Fettes an.
Der Körper wandelt Fette nach Verzehr zu Fettsäuren um. Dabei unterscheidet man vor allem zwischen pflanzlichen und tierischen Fetten.

Tierische Fette

Die tierischen Fette befinden sich vor allem in Wurst, Fleisch, Milchprodukten, Käse oder auch Chips.
Tierische Fette bestehen zum größten Teil aus gesättigten Fettsäuren und auch Cholesterin. Die Fettsäuren der tierischen Fette werden mit Hilfe der Gallenflüssigkeit auf gespalten und von dort aus über das Blut an die Zellen befördert.
Der Körper kann die gesättigten Fettsäuren kaum abbauen, deshalb werden sie für uns als Fettpolster z.B. an Bauch, Hüfte und den Schenkeln sichtbar.
Deshalb gelten die gesättigten Fette als die hauptsächlichen Dickmacher unter den verschiedenen Fetten.

Pflanzliche Fette

Pflanzliche Fette (sog. ungesättigte Fettsäuren) sind für uns unabdinglich. Denn sie versorgen unser ganzes Nervensystem und unser Gehirn mit Energie. Auch können mit den so genannten „ungesättigten“ Fettsäuren bestimmte Vitamine auf gespalten und damit für unseren Körper nutzbar gemacht werden. Ohne diese Fettsäuren wäre dies nicht möglich und lebensnotwendige Vitamine blieben uns somit verwehrt.
Des Weiteren schützt uns diese Art von Fettsäuren die Blutgefäße und lässt sie nicht verkalken.
Dies wiederum bewahrt uns vor Herz-Kreislauferkrankungen.
Pflanzliche Fette sind in Olivenöl enthalten, aber auch in vielen Arten von Seefischen.

Es lässt sich also festhalten, dass Fette im Allgemeinen nicht dick machen.
Man sollte jedoch die Finger von gesättigten Fettsäuren lassen, denn sie machen sich ziemlich bald nach Verzehr als Fettpolster bemerkbar.
Unverzichtbar für unsere Ernährung sind jedoch die pflanzlichen Fettsäuren, ohne die wir nicht lebensfähig wären. Zudem schützen sie vor häufigen Erkrankungen wie z.B. Herzinfarkten.

Wenn Sie sich das nächste Mal beim Trinken oder Essen die Zunge verbrennen, reagieren Sie wie folgt:

Ein paar Schlücke kaltes Wasser mildern den Schmerz. Wenn Sie diese zu sich genommen haben, schneiden Sie schnell eine Zitrone oder Orange auf und pressen Sie etwas von ihrem Saft in ein Glas.

Wenn Sie den Saft trinken, wirkt die Zitrussäure der Früche heilend auf die Verbrennung und sorgt dafür, dass von der davon schon nach etwa einer halben Stunde nichts mehr zu spüren ist.

Oft passiert es nämlich, dass die Verbrennung noch nach Tagen schmerzt. So verhindern Sie das!

Die Brigitte Diät ist eine sehr häufig ausgeführte Diätform, was eventuell auf das relativ einfache Prinzip der Diät zurückzuführen ist.
Erlaubt sind pro Tag 1000-1500 kcal, die man aus vollwertiger und ausgewogener Mischkost zu sich nehmen sollte. Obst und Gemüse sollten das Hauptnahrungsmittel sein, während aber tierische Eiweiße und (gesunde) Fette nicht zu kurz kommen sollten.
Es erfordert ein wenig Aufwand, diesen ganzen Anforderungen gerecht zu werden. 20-30 Minuten zur Zubereitung eines Essens sind meistens notwendig.
Des Weiteren sollten die Mahlzeiten über den ganzen Tag verteilt sein. Fünf Mahlzeiten gelten als optimal, d.h. Frühstück, ein Snack, Mittagessen, ein Snack, Abendessen.

Das Einkaufen der Lebensmittel stellt einem bislang eher unbedarften Koch (oder Köchin) vor eine kleine Herausforderung. Denn die sehr ausgewogene Ernährung erfordert einiges an Geduld beim Experimentieren mit den verschiedenen Lebensmitteln, bis man schließlich etwas findet, das die eigenen Geschmacksnerven mit „gut“ bewerten.

Zur Vereinfachung dieses Problem gibt es mittlerweile eine große Auswahl an Brigitte-Diät Büchern, die den Anforderungen der Diät entsprechen. Hier raus kann man sich viele Inspirationen holen, was die eigene Ernährung anbelangt.
In diesen Büchern findet man oft auch noch ein sehr wichtiges Kapitel für das erfolgreiche Abnehmen, nämlich Sport. Es wird gezeigt, welche Übungen für die Fettverbrennungen ideal sind und wie man sich am besten dazu aufrafft, falls die Motivation fehlt.

Ingesamt ist die Brigitte Diät eine sehr gesunde Diät, die vor allem eine tiefgehende Auseinandersetzung mit der eigenen Ernährung erfordert. Allerdings ist das Integrieren der Diät in den Alltag manchmal etwas schwierig, da das Zubereiten der Mahlzeiten oft einen hohen Zeitaufwand mit sich bringt.
Für das langfristige Abnehmen ohne den gefürchteten „Jojo-Effekt“ gilt die Brigitte Diät als sehr geeignet, da für das Gelingen der Diät eine ausgewogene Ernährung erforderlich ist und deshalb vor unerwünschten Heißhungerattacken schützt.
Die Brigitte Diät erfreut sich einer immer größer werdenden Population, da sie gesund ist und vor allem den Zweck einer Diät erfüllt, nämlich den des Abnehmens.

Was auch immer – Teig, Farbe, Klebstoff…

Sie kennen sicher auch Situationen, in denen die herkömmliche Handseife einfach nicht ausreicht, um die Hände zu reinigen.

Nehmen Sie in der nächsten derartigen Situation einfach normales Waschpulver, das für die Waschmaschine bestimmt ist, und reiben Sie unter laufendem warmen Wasser ihre Hände damit ein. Durch die Zusammenwirkung aus Rauheit und hochkonzentriertem Reinigungsmittel werden Ihre Hände selbst vom hartnäckigsten Schmutz frei.

Vor allem im kalten Winter sind die Lippen und die Mundwinkel empfindlich und sollten gut gepflegt sein. Vor dem Rausgehen in die Kälte schmieren Sie am besten ein wenig Vaseline in Ihre Mundwinkel, da diese durch die Kälte leicht rissig werden können. Ihre Lippen schützen Sie vor dem Rausgehen am besten mit dem altbewährten Labello (ob nun Markenprodukt oder nicht – klar, was gemeint ist). Zwei gute Mittel für die regelmäßige Lippenpflege sind Mandelöl und Weizenkeimöl. Reiben Sie ihre Lippen, bevor Sie diese mit einem der beiden Öle beschmieren, gründlich mit einer Zahnbürste ab. Das dient nicht der Reinigung, sondern der Stimulierung der Lippen, was widerum eine Festigung ihrer Außenhaut zur Folge hat – ähnlich wie bei Zähnen, die durch das Essen harter Nahrungsmittel an Stabilität gewinnen, da das Zahnfleisch und die Zahnwurzeln angeregt werden.

Sollte es passieren, dass Ihnen Wasser über ein Buch kippt, so gibt es einen guten Trick, den dadurch verursachten Schaden ganz rückgängig zu machen oder wenigstens zu mindern.

Der Trick:

Tun Sie das betroffene Buch 5-10 Minuten lang in Ihr Gefrierfach. Dort wird dem Papier alles Wasser entzogen und hinterlässt so keine oder nur wenig spuren.