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Die meisten kennen das Problem: Die Kälte im Winter ist für viele die Ursache für kalte, raue Hände. Um diesem alltäglichen Problem Abhilfe zu verschaffen, greifen viele Leute zu teuren „Feuchtigkeitscremes“. Doch die meisten machen mit Handlotionen dieser Art dieselbe Erfahrung: Die Hände bleiben weiterhin trocken und rau, sofern man sie nicht ständig wieder mit der oben genannten Art von Produkten eincremt.
Doch wie genau kann man nun langfristig dafür sorgen, dass die Hände durch die trockene Luft im Winter nicht austrocknen und dadurch spröde werden?

Eine Möglichkeit zur Abhilfe liefern uns die Inder.
Von ihnen wird empfohlen, dass man eine Aubergine aufschneiden sollte und sie daraufhin in eine Schale voller Wasser einlegen muss. Einige Zeit später kann man dieses Wasser für Gesicht und Hände verwenden, um die Haut vor dem Austrocknen zu schützen.

Eine andere, wahrscheinlich einfachere Lösung liefern uns die Hausfrauen aus wohl frühren Generationen.
Diese lautet:

Glyzerin und Rosenwasser im Verhältnis 1:3 mischen.
Diese Zutaten sollten zu einer erworbenen, möglichst neutralen Handlotion hinzu gegeben werden. Anschließen kann man die Hände damit einreiben.
Um eine parfümierte Lotion zu erhalten, kann man das genannte Rezept etwas ummodellieren.

• 60 ml Glyzerin
• 12 Tropfen Lavendelöl
• ein Esslöffel Zitronensaft
• 100 ml Holunderblütenwasser

Diese Zutaten kann man nun miteinander vermischen und als Ergebnis erhält man eine natürliche und gute Handcreme, von der man erwarten kann, langfristig das lästige Problem trockener Hände los zu sein.

Die meisten Jugendliche und auch viele Erwachsene leiden darunter: Pickel.
Die Gründe dafür sind meist unterschiedlicher Herkunft. Meistens stecken hormonelle Veränderungen oder Störungen dahinter. Oft sind aber auch äußere Einflüsse wie z.B. eine ungesunde Ernährung, ein stressvoller Alltag oder mangelnde Bewegung daran beteiligt, dass sich Pickel auf unserer Haut bilden.

Alles fängt damit an, dass sich die Poren unserer Haut verschließen und die Talgabsonderung über die Poren nicht mehr stattfinden kann. Der Talg verweilt nun unter den Poren. Da er nicht mehr abgesondert werden kann, bildet sich ein so genannter Pfropf, der für uns als Pickel zu sehen ist. Dieser Pfropf kann im Laufe seiner Entwicklung die Farbe ändern.
Die Ansammlung von Talg ist für Bakterien ein idealer Nährstoff. Die Bakterien spalten den angesammelten Talg auf, was zur Folge hat, dass sich auf der Haut Fettsäuren bilden. Diese greifen nun das umliegende Hautgewebe an und verursachen Rötungen, in schlimmen Fällen auch Pusteln oder Zysten.

Das Problem der Pickel versuchen alle Betroffenen möglichst zu umgehen, indem sie sich von einigen renommierten Pflegeprodukten Besserung bzw. Minderung versprechen. Jedoch müssen die meisten der Betroffenen dann feststellen, dass die ganzen hoch gelobten Cremes leider nicht der anfänglichen Erwartung entsprechen.

Doch warum greift man in der Regel nicht auf das zurück, was sich eigentlich schon immer bewährt hat? Seit jeher wurden in der Geschichte Gesichtsdampfbäder angewandt.
Denn ein Gesichtsdampfbad macht nicht nur die Poren frei. Es macht die Haut sehr geschmeidig, weich und lässt unsere Haut nach der Anwendung zudem auch noch gut duften.

Eine Anleitung zu einem Gesichtsdampfbad:

1. Reinigen Sie ihr Gesicht vor der Anwendung mit klarem Wasser
2. Geben sie zwei Esslöffel eine Krauts ihrer Wahl (z.B. Lindenblüten, Pfefferminze, Kamille, Lavendelblüten) in eine große Schüssel.
3. Gießen Sie in die Schüssel etwa 500ml kochendes Wasser
4. Halten Sie ihren Kopf nun über die Schüssel und legen Sie ein Handtuch um ihren Kopf herum, damit die Hitze nicht so schnell entweicht.
5. Atmen Sie 8-10 Minuten den Dampf ein
6. Nach der Anwendung sollten Sie ihr Gesicht erst abkühlen lassen und es danach mit (Blüten-)Wasser reinigen.

Für Asthmatiker ist ein Gesichtsdampfbad nicht zu empfehlen!

Falten sind in unserer Kultur ein Zeichen von Altern. Die Wenigsten haben sie gerne und niemand wird von ihnen verschont.  Ob früher oder später, irgendwann entstehen sie auf unseren Gesichtern nun einmal, die Falten.
Jeder Mensch geht mit den Falten anders um. Es ist von Kultur zu Kultur unterschiedlich, was genau denn Falten bedeuten.
In unserer Kultur, in der Falten ein Zeichen von Altern sind, haben viele Menschen Probleme damit, ihre Falten zu zeigen. Es wird zu Make-up gegriffen, um die Falten zu retuschieren oder sie gänzlich mit einer dicken Schicht von Make-up zu überstreichen.
Viele Menschen, darunter Männer und Frauen, legen sich für ein so genanntes Facelifting auf den OP Tisch einer Schönheitsklinik.
Das Ergebnis sieht meist unnatürlich aus, vielen Leuten ist danach das Lächeln nicht mehr möglich, da die Haut so sehr gestrafft wurde.
Doch das stört nicht. Die Falten sind ja schließlich weg!
In der Kultur der neuseeländischen Maori ist das Gegenteil der Fall. Die Maori erfreuen sich an jeder neuen Falte. Zur Hervorhebung dieser schmücken die Maori ihre Falten zusätzlich mit Tätowierungen.

Wer dennoch nicht zu sehr mit Falten konfrontiert werden möchte, der sollte Folgendes beachten:

Falten entstehen während unserem ganzen Leben. Falten werden beeinflusst von Stress, Lebensweise und dem Umfeld. Eine ungesunde Ernährung begünstigt die Faltenbildung.
Wer sich nicht richtig pflegt im Laufe seines Lebens und deshalb an trockener Haut leidet, wird viele Falten im Alter haben.
Ein stressvoller Alltag mit wenig Freuden trägt ebenso dazu bei.
Auch das Rauchen beeinflusst die Bildung von Falten maßgeblich. Und nicht nur das. Wer raucht, dessen Haut wird zusätzlich auch noch dünn, was den Raucher blasser wirken lässt.
Kennt man die Faktoren, so kann man der Faltenbildung gezielt entgegenwirken.

Zur Vorsorge und zur Linderung von Falten dient unter anderem noch folgende Antifaltencreme:

Die Zutaten:

• 1 EL Aufguss (mit z.B. Holunderblüten, Fenchel, Hauswurz, Geißblatt, Lindenblüten)
• 7g Bienenwachs
• 15g Kakaobutter
• 1 TL Honig
• 2 EL Mandelöl
• 2 TL Weizenkeimöl
• 3 Tropfen ästhetisches Öl (z.B. Geißblatt)

Das Rezept:

1. Bienenwachs, Kakaobutter und Honig im Wasserbad schmelzen.
2. Nun das Mandel- und Weizenkeimöl hinzufügen
3. Alles miteinander verrühren
4. Den Aufguss mit einrühren
5. Den Topf erkalten lassen
6. Das ästhetische Öl hinzufügen

Die Creme können Sie nun auf Ihrer Gesichtshaut auftragen. Zweimal täglich, am besten morgens und abends.

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